Centre de Yoga et Massage à Fribourg


Le centre de Yoga et Massages à Fribourg My Relax Zone vous offre un cadre calme et moderne avec une palette de diverses techniques de massages et des cours de Yoga et Pilates. Une expérience professionnelle de plus de 20 ans dans le domaine du bien-être et la passion pour l’être humain vous assurent une prise en charge professionnelle et de haute qualité. S’accorder un moment de détente est un geste d’amour envers soi !


Yoga Fribourg

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Nous proposons des cours de Yoga à Fribourg, cours collectifs et privés de qualité, chaque participant reçoit des corrections et une attention particulière à ses besoins dans une ambiance chaleureuse.

La pratique de yoga ne demande aucun pré-requis ou aptitude particulière et peut-être débuté à n’importe quel âge. Venez essayer, nous vous offrons un cours d’essai !

Massages

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Le massage tout un art, l’art du toucher et de l’écoute.

La main devient un instrument pour sentir et transmettre ce dont l’être humain a besoin dans sa globalité. Les multiples bienfaits d’un massage tels que l’amélioration de la circulation sanguine, l’assouplissement musculaire et articulaires, l’effet calmant sur le système nerveux et la régénération énergétique sont prouvés et connus. Accordez-vous un moment de détente !

Cours hebdomadaires

Semaine 29 - juillet 2019

lun. 22
mar. 23
mer. 24
jeu. 25
ven. 26
sam. 27
dim. 28

23 juil. 08:00 09:15 Cours à la plage de Corbières 08:00 - 09:15 0 / 12 Par: Andrea Durée: 75 minutes

Horaire

(mardi) 08:00 - 09:15

Lieu

Rte des Echampis, 1647 Corbières



(Merci d'utiliser uniquement les parkings officiel, le Parking le long de la route ou le parking de la commune à la rte du Vanel)

Par

Andrea

23 juil. 18:00 19:00 Cours de Yogilates d'été 18:00 - 19:00 0 / 15 Par: Aïsha Durée: 60 minutes

Un cours dynamique entre Yoga et Pilates des mouvements chorégraphié sur une musique entrainante. Une relaxation avec un petit massage vient clôturer ce moment sympathique.

Horaire

(mardi) 18:00 - 19:00

Lieu

MY RELAX ZONE Rue du Centre 16, Villars-sur-Glâne

Par

Aïsha

24 juil. 18:00 19:15 Cours à la plage de Corbières 18:00 - 19:15 5 / 12 Par: Andrea Durée: 75 minutes

Horaire

(mercredi) 18:00 - 19:15

Lieu

Rte des Echampis, 1647 Corbières



(Merci d'utiliser uniquement les parkings officiel, le Parking le long de la route ou le parking de la commune à la rte du Vanel)

Par

Andrea

25 juil. 19:15 20:30 Cours de Hatha Yoga d'été 19:15 - 20:30 4 / 12 Par: Andrea Durée: 75 minutes

Ce cours est accessible pour tous les niveaux. Le cours sera annulé si il y a moins de 4 personnes inscrites, vous serez informé par email si c'est le cas et vous le verrez le statut annulé sur l'agenda du site internet. 



Au plaisir de vous voir 



 

Horaire

(jeudi) 19:15 - 20:30

Lieu

MY RELAX ZONE  Rue du Centre 16, 1752 Villars-sur-Glâne

Par

Andrea


Vous pouvez intégrer un cours à n’importe quel moment de l’année.
(Pendant les vacances scolaires et les jours féries officiels les cours n’ont pas lieu).


LOCATION DE SALLES

Stages

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