Retraites spirituelles, Yoga et massages dans la yourte en Gruyère
My Relax Zone vous accueille dans un cadre paradisiaque au cœur de la Gruyère.
Dans une yourte mongole, je vous propose diverses techniques de massages, des retraites spirituelles et des cours de yoga en petit groupe entouré de nature et au calme.
Mon expérience professionnelle de plus de 26 ans dans le domaine du bien-être et ma passion pour l’être humain vous assure une prise en charge professionnelle et de haute qualité.
Avec bienveillance je ferai de votre séjour un moment inoubliable et un retour à la source.
S’accorder un moment de détente est un geste d’amour envers soi !
Andrea Rettenmund
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Dernier témoignage
Karine PuginCertains me diraient : "Tu fonctionnes la tête dans le guidon"
C'est un peu vrai, suite à plusieurs épreuves de la Vie, je me noie dans le travail et j'essaie de prendre de bonnes habitudes. Donc, lorsque j'ai reçu le mail d'Andréa, proposant des retraites, j'ai réservé celle "Jeûne et Détox".
Quel bonheur, l'accueil, l'endroit, la yourte, la nature, le calme, et la retraite en elle-même. Tout ceci m'a apporté un énorme bien-être, du repos, du calme, une belle introspection et de la compréhension.
De plus, avec le jeûne, j'ai constaté avec bonheur que, le 4ème matin, je pratiquais le yoga avec beaucoup plus de facilité (douleurs disparues, souplesse augmentée, aisance)
Et quelle saveur, la dégustation des jus frais et des bouillons épicés ! Succulents
Merci Andréa de cette proposition et de ton accueil.
Merci pour les deux massages, tu as des mains d'or.
Au plaisir de pouvoir réitérer cette merveilleuse expérience.
My Relax Zone
Route du Carro 52
GPS: Maladeyre 114
1651 Villarvolard
