Yoga pour les enfants à Fribourg

Yoga enfants

5 / 5 ( 1 vote ) En septembre 2017 j’ai décidé de lancer un cours de Yoga pour les enfants. Un groupe de 3-6 ans et le deuxième de 7-12 ans. Nous avons suivies une formation spécifique pour adapter le Yoga de façon ludique aux enfants. Aïsha donne déjà des cours de danse et de Fitness aux adolescents et … Read More

Notre corps nous parle

Hernie discale

5 / 5 ( 4 votes ) Ces dernières semaines j’observe beaucoup de jeunes personnes entre 20 – 30 ans venir avec le diagnostic d’une hernie discale. (Souvent lombaire) Ce constat m’interroge pourquoi ces jeunes qui devraient être au meilleur de leur santé souffrent autant de problèmes de dos. Alors j’ai entrepris mes recherches afin de comprendre ce que le … Read More

Notre corps nous parle

Torticolis massage

4.7 / 5 ( 4 votes ) Notre corps nous parle de torticolis Un torticolis au réveil, à qui ce n’est pas arrivé ! C’est au niveau de la vertèbre C4 que ça coince. Selon Roger Fiammetti « Le langage émotionnel du corps » ce blocage exprimerait de la colère et de la culpabilité. L’accumulation de tensions résultant d’une impossibilité … Read More