FORMATION D’ENSEIGNANT DE YOGA A FRIBOURG

STAGE INTENSIF OU OBTENTION D’UN DIPLOME RECONNU YOGA ALLIANCE

Vous voulez approfondir votre pratique avec deux semaines intensives ou devenir un enseignant avec des connaissances solides ?
MY RELAX ZONE sera le premier Centre de Yoga à Fribourg qui propose une formation de Yoga de 100 heures ou 200 heure sur deux ans. Cette formation TTC 100hr certifiée YOGA ALLIANCE  vous permets d’obtenir un diplôme reconnu au niveau international.

Nous avons le plaisir de collaborer avec Caroline Klebel certifié RYT-500 Yoga Alliance. Caroline vient de Los Angeles et enseigne depuis 1998, elle a développée un programme de 200h et 500h pour devenir enseignants. Elle a été formée par Sri K Pattahi Jois de 1999-2008 elle est autorisé d’enseigner le Ashtanga Yoga depuis 2005. Elle est également formé en Iyengar Yoga et Viniyoga, la méditation transcendantale et Vipassana.
Elle enseigne sur tout les continents et elle a également écris nombreux articles pour des Yoga Magazines et un livre sur l’Ashtanga Yoga.

CONTENU DE LA FORMATION :

• Pratique de plus de 70 postures de la première série d’Ashtanga
• Les principes de Vinyasa, Bandhas, Drishti et Ujjayi Pranayama
• Ajustements et méthodologie d’enseignement
• De l’enseignement assisté et supervisé
• Introduction à l’Ayurveda
• Instructions de méditation
• Chant de Mantra et la Philosophie selon les Sutras de Patanjali
• Pratique d’Asana Restoratives
• Yoga Nidra

Vous pouvez suivre ces deux semaines aussi en guise de stage intensif même si vous ne souhaitez pas enseigne par la suite, ce sera une expérience très enrichissante pour plonger plus profondément dans la science yogique.

Je suis à votre disposition si vous souhaitez de plus amples informations ou conseils.

Pour réserver votre place vous pouvez le faire online depuis l’agenda des cours de mon site


Date de la formation


Du 6 au 17 juillet 2020 Les cours ont lieu tous les jours sur les deux semaines sauf dimanche jour de repos Les dates pour obtenir le diplôme de 200 heures sont du Du 5 au 16 juillet 2021


9h00 - 09h30
Méditation
9h30 - 11h30
Pratique de Yoga
11h30 - 12h45
Méthodologie
Pause de midi
13h45 - 15h00
Philosophie, Anatomie, Ayurvéda
15h00 - 16h30
Yoga doux ou Yoga Nidra

Prix et paiement


Formation complète de 100 heures chf 2’200.-
Le prix Inclus les frais d’inscription, frais d’examens, support de cours et manuel d’étude, diplôme reconnu Yoga alliance monde.

EARLY BIRD pour une réservation dès maintenant et seulement jusqu’au 15 mai 2020 le prix sera de chf 1’900.-

Un minimum de 10 participants est nécessaire pour débuter la formation et max. 25 places sont à pourvoir.

Chef 500.- sont à payer à l’inscription (non remboursable sauf en cas d’annulation de notre part) le solde doit être acquitté le 15 juin 2020 au plus tard.
Pour un arrangement de paiement échelonnée veuillez nous contacter info@myrelaxzone.ch ou au 079 367 51 55.